Børneeksem: Hvad det er, hvad der udløser det, og hvordan du håndterer det naturligt?

At se sit barn have det ubehageligt i sin egen hud er en af de sværere dele af det tidlige forældreskab. Røde, tørre, kløende pletter, der ofte dukker op præcis, når man troede, man havde rutinen på plads. Børneeksem, eller atopisk dermatitis, er den mest almindelige hudlidelse hos spædbørn og rammer omkring ét ud af fem børn på et tidspunkt i de første leveår.

Den gode nyhed er, at de fleste børn vokser fra det. Og i mellemtiden kan det at forstå, hvad der sker med dit barns hud, gøre en reel forskel for, hvordan du håndterer det i hverdagen.

Hvad er børneeksem?

Eksem er en tilstand, hvor hudens naturlige barrierefunktion er kompromitteret, hvilket betyder, at huden har svært ved at holde på fugt og holde irritanter ude. Hos spædbørn er hudbarrieren i forvejen tyndere og mere gennemtrængelig end hos voksne, så når eksem er til stede, er den barrieren endnu mere sårbar.

Resultatet er hud, der tørrer hurtigt ud, reagerer let og kan blive betændt og kløende. Babyer kan ikke fortælle dig, at det klør, men du vil ofte bemærke, at de gnider ansigtet mod overflader eller virker urolige, særligt om natten, hvor huden har tendens til at tørre yderligere ud.

Eksem er ikke smitsomt, og det skyldes ikke dårlig hygiejne. Det har en stærk genetisk komponent. Hvis du eller din partner har eksem, astma eller høfeber, er sandsynligheden for, at dit barn udvikler det, større.

Almindelige årsager at kende til

Eksem har som regel ikke én enkelt årsag. Det er en reaktion som udløses af noget specifikt, og at kende årsagen til at dit barn reagerer, kan hjælpe gevaldigt.

Ingredients

Naturlig håndtering i hverdagen

Der er ingen kur mod eksem, men det er meget håndterbart med den rette rutine. Hjørnestenen i den rutine er konsekvent, skånsom fugtpleje — før huden får lov til at tørre ud, ikke kun når en opblussen allerede er i gang.

Hold badetiden kort og lunken, ikke varm. Varmt vand fjerner hudens naturlige fedtstoffer. To til tre gange om ugen er som regel tilstrækkeligt for babyer med eksem, hvorimod daglig badning kan gøre mere skade end gavn, medmindre du genopretter fugtbalancen umiddelbart bagefter.
Påfør en nærende olie eller lotion, mens huden stadig er let fugtig. Det hjælper med at lukke fugt inde i stedet for at vente på, at den fordamper. Olier rige på naturlige fedtsyrer som fx. havreolie og jojobaolie virker særligt godt, fordi de efterligner hudens egne lipider og støtter barrieren uden at tilstoppe porerne.
Brug så få produkter som muligt. Det er blevet en meget nordisk tilgang, men det er også en god praktiske tilgang til eksem-udsat hud: jo færre ingredienser du introducerer, jo færre muligheder er der for en reaktion. Ét skånsomt rensemiddel, én god olie eller lotion, det er ofte alt, du behøver.

Stol på din intuition

De fleste tilfælde af let til moderat eksem kan håndteres hjemme med gode hudplejevaner. Men hvis dit barns hud bliver inficeret (hold øje med gul skorpedannelse, sivende væske eller øget varme og rødme), hvis eksemet dækker store dele af kroppen, eller hvis dit barn tydeligvis er generet af kløen, er det tid til at tale med din læge eller børnelæge. Der findes receptpligtige behandlinger, som kan være meget effektive, når de er nødvendige.

Stol på din intuition. Du kender dit barns hud bedre end nogen anden.

xx
SoKind